🍗 Вторые блюда
Курица карри на кокосовом молоке с рисом
⏱ 30 мин
≈ 166 ₽/порция
🌶 остро
724ккал
44,3 гбелки
65,6 гуглеводы
33 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍗Куриное филе150 г
🥥Кокосовое молоко100 мл · ½ стакана
🟡Карри приправа1½ ч. л.
🫑Перец болгарский80 г
🧄Чеснок5 г · 1 зубчик
🍚Рис длиннозёрный пропаренный70 г · 4 ст. л.
🌻Масло подсолнечное1 ч. л.
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Рис отварить.
2
Курицу и перец нарезать, обжарить 5 минут с чесноком.
3
Добавить карри и кокосовое молоко.
4
Тушить 10 минут до загустения, посолить.
5
Подать с рисом.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.