🍗 Вторые блюда
Наггетсы в аэрогриле с картофельным пюре
⏱ 30 мин
≈ 99 ₽/порция
👶 детям можно
517ккал
46,7 гбелки
55,2 гуглеводы
12,7 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍗Куриное филе150 г
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍞Сухари панировочные25 г · 1½ ст. л.
🥔Картофель200 г
🥛Молоко 2,5%50 мл · ¼ стакана
🧈Масло сливочное 82%5 г · 1 ч. л.
🧂Соль½ ч. л.
📋 Приготовление
1
Картофель отварить и размять с молоком и маслом.
2
Филе нарезать кусочками, посолить.
3
Обмакнуть в яйцо и обвалять в сухарях.
4
Готовить в аэрогриле при 190 °C 12 минут.
Техника: аэрогриль
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.