🍗 Вторые блюда
Куриные бёдра с картофелем в духовке
⏱ 50 мин
≈ 97 ₽/порция
568ккал
39,9 гбелки
43,3 гуглеводы
25,7 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍗Филе куриного бедра180 г
🥔Картофель250 г
🧄Чеснок5 г · 1 зубчик
🌶️Паприка молотая1 ч. л.
🌿Прованские травы1 ч. л.
🌻Масло подсолнечное2 ч. л.
🧂Соль½ ч. л.
📋 Приготовление
1
Картофель нарезать дольками, курицу — крупно.
2
Смешать с маслом, чесноком, паприкой, травами и солью.
3
Выложить на противень одним слоем.
4
Запекать при 200 °C 40 минут.
Техника: духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.