‹Рецепты
Вторые блюда
🍲
🍗 Вторые блюда

Гречневая каша с мозгами

⏱ 50 мин ≈ 61 ₽/порция 👶 детям можно
528ккал
23 гбелки
64,4 гуглеводы
19,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Гречка110 г · ⅔ стакана
🧠Мозги говяжьи75 г
🧂Сольпо вкусу
🫙Уксус столовый 9%щепотка
🧈Масло сливочное 82%11 г · ½ ст. л.
🍃Лавровый лист1 лист
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
📋 Приготовление
1
Промыть гречку (⅔ стакана), залить кипящей подсоленной водой (1 стакан) и варить под крышкой на слабом огне около 20 минут, пока вода не впитается и крупа не станет рассыпчатой.
2
Замочить мозги (75 г) в холодной воде на 15 минут, затем снять с них плёнку: после замачивания она отходит легче.
3
Сложить мозги в кастрюлю, залить холодной водой (½ стакана) так, чтобы она только покрывала их. Добавить соль, лавровый лист (1 лист), перец (щепотка) и уксус (щепотка), который помогает мозгам сохранить форму.
4
Довести до кипения и сразу снять с огня. Оставить мозги в отваре на 10–15 минут: так они дойдут, не развалившись.
5
Вынуть мозги, нарезать тонкими ломтиками и обжарить на сливочном масле (½ ст. л.) до лёгкой корочки.
6
Добавить гречку, перемешать и прогреть вместе 3–4 минуты.
7
По желанию посыпать рубленым укропом.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю