🍗 Вторые блюда
Гречневая каша со шпигом и луком
⏱ 30 мин
≈ 31 ₽/порция
669ккал
16,4 гбелки
71,4 гуглеводы
35,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Гречка120 г · ⅔ стакана
🥓Сало свиное свежее35 г
🧅Лук репчатый35 г
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Сварить гречку (⅔ стакана) в подсоленной воде (1¼ стакана).
2
Сало (35 г) нарезать мелким кубиком и обжарить с рубленым луком (35 г) до золота.
3
Вмешать в кашу вместе с вытопленным жиром.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.