‹Рецепты
Вторые блюда
Как жарить замороженные котлеты
🍗 Вторые блюда

Как жарить замороженные котлеты

⏱ 15 мин ≈ 112 ₽/порция
465ккал
21 гбелки
13,5 гуглеводы
37 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍖Котлеты мясные замороженные (полуфабрикат)2 шт
🌻Масло подсолнечное2 ч. л.
📋 Приготовление
1
Если на котлетах (2 шт) толстый слой инея, аккуратно счистить его, не повредив панировку. Тонкий налёт можно оставить.
2
Поставить сухую сковороду с антипригарным покрытием и невысокими бортами на сильный огонь и прогревать 2 минуты.
3
Влить большую часть масла (1½ ч. л.), прогреть 20 секунд и убавить огонь до среднего.
4
Выложить котлеты прямо из морозилки и сразу накрыть крышкой: влага с них даёт сильные брызги, руки держать подальше. Жарить под крышкой около минуты.
5
Не переворачивая, сдвинуть котлеты лопаткой с места, чтобы они свободно скользили. Так они не прилипнут и не подгорят.
6
Перевернуть котлеты, при необходимости подлить оставшееся масло (½ ч. л.). Накрыть крышкой и жарить ещё минуту, затем снова сдвинуть лопаткой.
7
Дальше жарить на среднем огне под крышкой, переворачивая каждые 2 минуты. Когда котлеты хорошо подрумянятся, снять крышку и довести до готовности, всего около 15 минут. Готовы, когда середина горячая и без розового сока.
8
По желанию посыпать рубленой зеленью укропа или петрушки.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю