‹Рецепты
Гарниры
Картофельное пюре
🍚 Гарниры

Картофельное пюре

⏱ 50 мин ≈ 62 ₽/порция 👶 детям можно
457ккал
4,3 гбелки
28,9 гуглеводы
36 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥔Картофель170 г
🧈Масло сливочное 82%40 г · 2 ст. л.
🥛Молоко 2,5%25 мл · 1½ ст. л.
🧂Соль½ ч. л.
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
📋 Приготовление
1
Выбрать крахмалистый картофель (170 г), тщательно отмыть щёткой от земли, кожуру не снимать: так клубни не напитаются водой и пюре не станет водянистым.
2
Сложить картофель в кастрюлю, залить холодной водой (2½ стакана), всыпать половину соли (щепотка) и довести до слабого кипения. Варить на небольшом огне около 25 минут; готовность проверить ножом: он должен легко входить в клубень и выходить чистым.
3
Достать картофель, пока горячий, снять кожицу и протереть через картофельный пресс или овощную мельницу. Для самой воздушной текстуры протереть через мелкое сито. Блендер не использовать: пюре станет клейким.
4
Переложить массу в сковороду или сотейник и 5 минут активно перемешивать на среднем огне, чтобы выпарить лишнюю влагу.
5
Тем временем сполоснуть небольшой ковшик холодной водой, не вытирая, влить молоко (1½ ст. л.): влажные стенки не дадут ему пригореть. Нагреть почти до кипения и держать горячим.
6
Убавить огонь под картофелем до слабого. Холодное сливочное масло (2 ст. л.) нарезать кубиками и вводить по одному, каждый раз энергично вымешивая, пока масло полностью не впитается.
7
Влить горячее молоко и продолжать сильно перемешивать до гладкого однородного пюре. Попробовать, досолить оставшейся солью (щепотка) и поперчить свежемолотым чёрным перцем (щепотка).
8
По желанию посыпать пюре мелко нарезанным зелёным луком.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю