‹Рецепты
Гарниры
Картошка фри в аэрогриле
🍚 Гарниры

Картошка фри в аэрогриле

⏱ 40 мин ≈ 6 ₽/порция
123ккал
2,5 гбелки
20,4 гуглеводы
3,5 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥔Картофель120 г
🧂Сода пищеваящепотка
🌻Масло подсолнечное½ ч. л.
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Очистить картофель (120 г) и нарезать брусками толщиной около 1 см, чтобы они пропеклись равномерно.
2
Промыть брусочки под холодной водой, пока вода не станет почти прозрачной: так уйдёт лишний крахмал и картошка не слипнется.
3
Развести соду (щепотка) в горячей воде (1½ стакана), опустить туда картофель и оставить на 10 минут. Сода чуть размягчит поверхность, и корочка получится более хрустящей.
4
Слить воду и тщательно обсушить картофель полотенцем, иначе он будет тушиться, а не жариться. Полить половиной масла (по вкусу) и перемешать, чтобы каждый брусок был в тонкой плёнке масла.
5
Выложить картофель в чашу аэрогриля в один-два слоя и готовить 7 минут при 180 °C. Встряхнуть чашу и готовить ещё 7 минут, пока бруски не станут мягкими внутри.
6
Переложить картофель в миску, полить оставшимся маслом (по вкусу), посолить по вкусу и аккуратно перемешать.
7
Вернуть картофель в аэрогриль и обжаривать 5 минут при 200 °C, затем встряхнуть и держать ещё 5 минут до золотистой хрустящей корочки. Подавать сразу, пока горячий.
8
По желанию посыпать мелко нарезанным укропом.
Техника: аэрогриль
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю