‹Рецепты
Вторые блюда
Картошка в аэрогриле
🍗 Вторые блюда

Картошка в аэрогриле

⏱ 35 мин ≈ 17 ₽/порция 👶 детям можно
208ккал
4,5 гбелки
34,1 гуглеводы
6,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥔Картофель200 г
🌻Масло подсолнечное1 ч. л.
🌶️Паприка молотая1 ч. л.
🌿Прованские травыпо вкусу
🧄Чеснок сушёныйпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Вымыть картофель (200 г), очистить от кожуры и нарезать брусками одинаковой толщины, примерно 1 см, — так они пропекутся равномерно. Клубни лучше брать похожего размера.
2
Промыть нарезанный картофель от крахмала и тщательно обсушить полотенцем: влажные бруски не дадут румяной корочки.
3
Сложить картофель в миску, полить маслом (1 ч. л.) — лучше рафинированным, оно не дымит при сильном жаре. Посыпать паприкой (1 ч. л.), прованскими травами (по вкусу), сушёным чесноком (по вкусу) и солью (по вкусу), перемешать, чтобы каждый брусок покрылся маслом и специями.
4
Застелить чашу аэрогриля пергаментом или поставить форму и разложить картофель в один слой, не плотно, — горячему воздуху нужно обдувать бруски со всех сторон. Если всё не помещается, готовить в несколько заходов.
5
Запекать при 200 °C 20–25 минут, через 10–15 минут перевернуть лопаткой или щипцами. Картофель готов, когда покрылся золотистой корочкой, а внутри легко протыкается ножом; время зависит от модели аэрогриля.
6
Сразу выложить на блюдо и подавать горячим — как закуску с соусом или гарнир к мясу.
7
По желанию посыпать мелко нарезанным свежим укропом и подать со сметаной.
Техника: аэрогриль
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю