‹Рецепты
Супы
Крем-суп «Дюбарри»
🍲 Супы

Крем-суп «Дюбарри»

⏱ 35 мин ≈ 112 ₽/порция 👶 детям можно
255ккал
8,1 гбелки
13,4 гуглеводы
18,9 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥬Лук-порей40 г
🥦Капуста цветная140 г
🥛Молоко 2,5%85 мл · 5½ ст. л.
🧈Масло сливочное 82%17 г · 1 ст. л.
🥛Сливки 10%17 мл · 1 ст. л.
🌿Петрушка3 г
🧂Сольпо вкусу
🔴Икра красная3 г · ½ ч. л.
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
📋 Приготовление
1
Разобрать капусту на соцветия. Примерно четверть, самые мелкие (35 г), отложить для подачи, остальные (100 г) пойдут в суп.
2
Бланшировать мелкие соцветия в кипящей подсоленной воде 3–4 минуты, откинуть и сразу переложить в ледяную воду, чтобы остановить варку и сохранить их хрустящими. Затем обсушить.
3
Мелко нарезать белую часть порея (40 г). Растопить в кастрюле сливочное масло (1 ст. л.) и тушить порей на среднем огне, постоянно помешивая, пока он не станет мягким. Не давать ему подрумяниваться, иначе суп потеряет белый цвет.
4
Влить молоко (5½ ст. л.) и довести до кипения. Всыпать оставшиеся крупные соцветия и снова довести до кипения. Сразу убавить огонь, чтобы молоко едва дрожало и не убегало, и немного потомить.
5
Влить воду (80 мл): жидкости должно быть примерно столько же, сколько овощей. Варить 5–7 минут, пока капуста не станет совсем мягкой.
6
Влить сливки (1 ст. л.), всыпать мелко нарубленную петрушку (3 г), посолить по вкусу и поперчить (щепотка). Пробить погружным блендером до гладкого однородного крема.
7
Выложить на дно глубоких тарелок бланшированные соцветия, залить горячим супом и украсить сверху красной икрой (½ ч. л.).
Техника: плита, блендер
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю