‹Рецепты
Вторые блюда
Креветки с чесноком
🍗 Вторые блюда

Креветки с чесноком

⏱ 20 мин ≈ 382 ₽/порция
857ккал
54 гбелки
39,5 гуглеводы
53,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🦐Креветки варёно-мороженые очищенные250 г
🧄Чеснок20 г · 4 зубчика
🌿Петрушка10 г
🧈Масло сливочное 82%25 г · 1 ст. л.
🫒Масло оливковое1½ ст. л.
🍋Лимон0,5 шт
🌶️Перец чили хлопьяпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
🧂Сольпо вкусу
🥖Батон нарезной60 г · 2 ломтика
📋 Приготовление
1
Разморозить креветки (250 г) в холодильнике или в дуршлаге под струёй холодной воды. Хорошо обсушить бумажным полотенцем, иначе они будут тушиться, а не обжариваться. Если на спинке осталась тёмная прожилка, удалить её.
2
Мелко порубить чеснок (4 зубчика) и петрушку (10 г). Нарезать батон (2 ломтика) ломтиками. Выжать сок из половины лимона (½ шт).
3
Разогреть сухую сковороду на среднем огне. Подсушить на ней хлеб по 1–2 мин с каждой стороны до румяной хрустящей корочки и переложить на тарелку.
4
В ту же сковороду положить сливочное масло (1 ст. л.) и влить оливковое (1½ ст. л.). Прогреть на среднем огне, пока сливочное масло не растопится и не начнёт слегка пениться.
5
Выложить креветки и жарить 2–3 мин, помешивая, пока они не прогреются и не схватятся лёгким румянцем. Креветки уже варёные, дольше не держать: станут жёсткими и резиновыми.
6
Всыпать чеснок и хлопья чили (по вкусу) по вкусу. Помешивая, прогреть 20–30 сек, пока не появится аромат. Чеснок не должен потемнеть, иначе даст горечь.
7
Посолить, поперчить (щепотка), влить лимонный сок и перемешать. Снять сковороду с огня, всыпать петрушку и аккуратно перемешать.
8
Выложить креветки на блюдо, полить ароматным маслом со сковороды. Рядом положить подсушенный хлеб, чтобы макать его в чесночное масло.
9
По желанию подать с дольками оставшейся половины лимона (½ шт).
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю