‹Рецепты
Десерты
🍯
🍰 Десерты

Леденцы без сахара в домашних условиях

⏱ 120 мин ≈ 23 ₽/порция 👶 детям можно 🥦 ПП
71ккал
0,1 гбелки
19,1 гуглеводы
0 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍯Мёд25 г · 1 ст. л.
🌿Мята свежая1 г
🟤Корица молотаящепотка
🫚Имбирь1 г
📋 Приготовление
1
Нарезать имбирь (1 г) тонкими пластинками, листья мяты (1 г) слегка размять пальцами, чтобы они отдали аромат. Сложить в небольшую кастрюлю с толстым дном, добавить корицу (щепотка) и залить кипятком (¼ стакана), лучше фильтрованным.
2
Томить на слабом огне около 7 минут, затем снять, накрыть крышкой и настаивать 30 минут. Процедить отвар через сито или марлю.
3
Вмешать в отвар мёд (1 ст. л.), поставить на средний огонь и довести до кипения. Сразу убавить огонь до минимума и уваривать 30 минут, время от времени помешивая.
4
Когда сироп загустеет и начнёт бурно пузыриться, варить ещё 5–10 минут. Мешать осторожно: масса очень горячая и легко обжигает.
5
Для проверки заранее охладить стеклянный стакан в морозилке 15–20 минут и капнуть на него карамель. Если капля держит форму и сразу твердеет, масса готова. Если растекается, поварить ещё пару минут.
6
Разлить карамель по силиконовой форме и оставить застывать на 30 минут. Если леденцы плохо выходят, убрать форму в морозилку на 10–15 минут.
7
Хранить в сухой закрытой банке в прохладном месте: мёд тянет влагу, и во влажном воздухе леденцы слипаются.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю