🍆Баклажан100 г
🥒Кабачок100 г
🥬Сельдерей стеблевой13 г
🧅Лук красный17 г
🫑Перец болгарский25 г
🌶️Перец чили хлопьяпо вкусу
🍅Помидоры50 г
🧄Чеснок2 г · ½ зубчика
🌿Укроп3 г
🌻Масло подсолнечное1 ч. л.
🫒Масло оливковое1 ч. л.
🍃Лавровый лист1 лист
🧂Сольпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
1Нарезать баклажан (100 г) и кабачок (100 г) кубиками около 2 см. Помидоры (50 г) нарезать кусками примерно того же размера.
2Очистить болгарский перец (25 г) от семян и нарезать мелким кубиком, так же мелко нарезать красный лук (17 г). Стебли сельдерея (13 г) нарезать тонкими ломтиками.
3В толстостенной кастрюле разогреть половину подсолнечного (½ ч. л.) и половину оливкового масла (½ ч. л.). Обжарить баклажаны на среднем огне до золотисто-карамельного цвета и переложить в миску.
4Влить ещё часть подсолнечного (по вкусу) и оливкового масла (по вкусу) и так же зарумянить кабачки, затем переложить к баклажанам. Если жарить овощи вместе, они пустят сок и потушатся, а не подрумянятся.
5Добавить оставшееся подсолнечное (по вкусу) и оливковое масло (по вкусу) и обжарить лук до прозрачности. Всыпать перец и сельдерей и жарить, помешивая, 3–4 минуты, пока не размягчатся.
6Выдавить через пресс чеснок (½ зубчика), добавить хлопья чили по вкусу (по вкусу) и прогреть 1 минуту, не давая чесноку подгореть.
7Положить помидоры, вернуть в кастрюлю баклажаны и кабачки, добавить лавровый лист (1 лист) и перемешать. Тушить под крышкой на слабом огне 20–25 минут, пока овощи не станут мягкими, но не развалятся.
8Убрать лавровый лист, посолить по вкусу (по вкусу), поперчить (щепотка), всыпать мелко нарубленный укроп (3 г) и перемешать.
9По желанию подать со сметаной.