‹Рецепты
Выпечка
🍰
🥧 Выпечка

Постный кекс в духовке

⏱ 60 мин ≈ 11 ₽/порция 👶 детям можно
281ккал
3,4 гбелки
37,9 гуглеводы
12,8 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Мука пшеничная30 г · ¼ стакана
🍬Сахар½ ст. л.
🌻Масло подсолнечное1 ст. л.
🧂Сольщепотка
🍯Мёд5 г · ½ ч. л.
🧂Сода пищеваящепотка
🍋Лимон½ шт
📋 Приготовление
1
Разогреть духовку до 160 °C. Масло лучше взять рафинированное, без запаха.
2
В глубокой миске соединить тёплую воду (30 мл), большую часть масла (2 ч. л.), сахар (½ ст. л.) и соль (щепотка): соль делает вкус кекса ярче. Добавить жидкий мёд (½ ч. л.). Засахаренный мёд сначала растопить на водяной бане, помешивая.
3
Просеять в миску муку (¼ стакана) в несколько приёмов и размешивать венчиком до гладкости: просеивание помогает кексу лучше подняться. Тесто должно получиться густым, как сметана средней жирности, и держать след от венчика. Если оно жидковато, подсыпать немного муки, если слишком крутое — чуть меньше.
4
Выжать сок из лимона (½ шт). Всыпать в тесто соду (щепотка), влить сок и сразу хорошо перемешать по всему объёму: иначе кекс поднимется неравномерно.
5
Смазать дно двух форм оставшимся маслом (½ ч. л.). Разделить тесто пополам и разлить по формам, заполняя их до половины.
6
Выпекать около 30 минут, время зависит от духовки. Проверить готовность зубочисткой: если, воткнутая в центр, она выходит сухой, кекс готов.
7
По желанию подать с ягодами.
Техника: духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю