‹Рецепты
Гарниры
🥣
🍚 Гарниры

Рассыпчатая каша в мультиварке пшенная

⏱ 40 мин ≈ 24 ₽/порция 👶 детям можно
420ккал
10,4 гбелки
60 гуглеводы
15,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Пшено90 г · ½ стакана
🧈Масло сливочное 82%15 г · 3 ч. л.
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Перебрать пшено (½ стакана) и промыть в нескольких водах, лучше горячей, пока вода не станет прозрачной. Так уходит горечь крупы.
2
Выложить пшено в чашу мультиварки, посолить по вкусу, добавить сливочное масло (3 ч. л.) и залить водой (1 стакан). Перемешать, чтобы соль разошлась по всей крупе.
3
Закрыть крышку и варить на режиме «Рис» или «Крупа» 30–40 минут. Время зависит от модели мультиварки. Каша готова, когда вода полностью впиталась, а крупинки мягкие и отделяются друг от друга.
4
Перемешать кашу и подать горячей как гарнир к мясу.
Техника: мультиварка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю