‹Рецепты
Выпечка
🧁
🥧 Выпечка

Шоколадные кексы без сахара

⏱ 60 мин ≈ 31 ₽/порция 👶 детям можно 🥦 ПП
346ккал
10,6 гбелки
69 гуглеводы
4,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌴Финики сушёные40 г
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍫Какао-порошок2 г · 1 ч. л.
🧁Разрыхлитель½ ч. л.
🌽Мука кукурузная8 г
🌾Мука пшеничная50 г · ⅓ стакана
📋 Приготовление
1
Снять с фиников (40 г) кожицу, убрать косточки и пробить блендером в однородную пасту.
2
Разделить яйца (0,5 шт) на белки и желтки. В финиковую пасту вмешать какао (1 ч. л.), желтки, разрыхлитель (½ ч. л.), кукурузную (8 г) и пшеничную (⅓ стакана) муку.
3
Взбить белки в пену и бережно ввести в тесто движениями снизу вверх, чтобы оно не осело.
4
Разложить тесто по формочкам для кексов и печь при 200 °C 20–25 минут, пока шпажка не будет выходить сухой.
5
По желанию украсить ягодами.
Техника: духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю