‹Рецепты
Заготовки
Тушенка из утки на зиму в домашних условиях
🫙 Заготовки

Тушенка из утки на зиму в домашних условиях

⏱ 210 мин ≈ 61 ₽/порция
309ккал
16,5 гбелки
0,2 гуглеводы
27,2 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🦆Утка (тушка)100 г
🍃Лавровый лист½ листа
🧂Сольпо вкусу
🌶️Перец чили хлопьящепотка
📋 Приготовление
1
Утку (100 г) промыть, снять кожу и срезать лишний жир. Отделить мясо от костей: лучше всего подходят грудка и мелкие куски тушки.
2
Нарезать мясо кубиками на один укус и обсушить бумажным полотенцем, иначе в банках наберётся лишняя жидкость.
3
Сложить утку в сухую миску, посолить (по вкусу) по вкусу, добавить хлопья чили (щепотка) и хорошо перемешать. Затянуть миску плёнкой и убрать в холодильник примерно на 1 час, чтобы мясо пропиталось.
4
Банки заранее вымыть, лучше с содой, и насухо вытереть. На дно каждой положить лавровый лист (½ листа).
5
Разложить мясо по банкам плотно, без больших пустот, но не трамбовать. Заполнять примерно на две трети: при запекании выделится сок.
6
Сложить фольгу вдвое, накрыть ею горлышки и плотно обжать по краю, чтобы получилась почти герметичная крышка.
7
Застелить противень фольгой, поставить на него банки и отправить в холодную духовку, чтобы стекло не лопнуло от перепада температуры. Включить нагрев на 150 °C и томить 2 часа.
8
Поднять температуру до 180 °C и запекать ещё 1 час. Мясо готово, когда стало мягким и полностью покрыто соком и жиром.
Техника: духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю