‹Рецепты
Десерты
Яблоки в аэрогриле
🍰 Десерты

Яблоки в аэрогриле

⏱ 25 мин ≈ 43 ₽/порция 👶 детям можно 🥦 ПП
145ккал
0,8 гбелки
34,1 гуглеводы
0,7 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍎Яблоки180 г
🍯Мёд20 г · 1 ст. л.
📋 Приготовление
1
Выбрать спелые яблоки (180 г) одного размера, с плотной мякотью и крепкой кожицей: мягкие в аэрогриле расползутся. Вымыть и насухо обтереть.
2
Срезать верхушку с плодоножкой и вынуть сердцевину с семенами, не прорезая яблоко насквозь и не повреждая стенки. Если яблоко заваливается набок, срезать немного снизу, чтобы оно стояло ровно.
3
Наполнить углубления мёдом (1 ст. л.), поровну на каждое яблоко. Если яблоки кислые, мёда можно положить чуть больше.
4
Застелить чашу аэрогриля пергаментом или поставить в неё небольшую форму, уложить яблоки углублением вверх. Запекать при 180 °C около 15 минут, пока кожица не сморщится, а мякоть не станет мягкой при проколе. Время зависит от модели аэрогриля.
5
Не открывая, оставить яблоки в выключенном аэрогриле на 10 минут, чтобы они дошли. Переложить на тарелку и подать тёплыми, целиком или разрезав на половинки.
6
По желанию украсить листиками мяты.
Техника: аэрогриль
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю