‹Рецепты
Завтраки
Каша пшенная в кастрюле на молоке
🍳 Завтраки

Каша пшенная в кастрюле на молоке

⏱ 50 мин ≈ 41 ₽/порция 👶 детям можно
455ккал
12,8 гбелки
65 гуглеводы
16,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Пшено50 г · ¼ стакана
🥛Молоко 2,5%250 мл · 1¼ стакана
🍬Сахар1 ст. л.
🧈Масло сливочное 82%10 г · ½ ст. л.
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Перебрать пшено (¼ стакана) и тщательно промыть под проточной водой, лучше в мелком сите, пока вода не станет прозрачной. Если есть время, можно заранее замочить крупу в холодной воде (¾ стакана) на 2 часа: она набухнет и сварится быстрее. Перед варкой воду слить.
2
Пересыпать пшено в кастрюлю с толстым дном, чтобы каша не пригорела, и залить почти всем молоком (1 стакан). Немного молока оставить на случай, если каша загустеет.
3
Довести до кипения на среднем огне, всё время помешивая, чтобы крупа не прилипала ко дну. Снять пенку.
4
Убавить огонь до минимального, накрыть крышкой и варить около 30 минут, время от времени помешивая.
5
Посолить по вкусу, всыпать сахар (1 ст. л.) и хорошо перемешать. Если пшено сильно разбухло, а молоко выкипело, влить оставшееся молоко (1½ ст. л.). Каша готова, когда крупа полностью разварилась и стала мягкой.
6
Положить сливочное масло (½ ст. л.) и протомить кашу ещё около 5 минут. Подавать горячей.
7
По желанию украсить свежими ягодами, например малиной или голубикой.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю