‹Рецепты
Завтраки
Классические сырники из творога на сковороде
🍳 Завтраки

Классические сырники из творога на сковороде

⏱ 30 мин ≈ 100 ₽/порция 👶 детям можно
404ккал
30,8 гбелки
23,3 гуглеводы
20,8 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🧀Творог 5%150 г · ¾ стакана
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍬Сахар½ ст. л.
🌾Мука пшеничная15 г · 1½ ст. л.
🧂Сольщепотка
🌻Масло подсолнечное2 ч. л.
📋 Приготовление
1
Размять творог (¾ стакана) вилкой до однородности, без крупных комочков. Для более нежных сырников протереть его через сито.
2
Добавить яйцо (0,5 шт), соль (щепотка) и сахар (½ ст. л.) и тщательно перемешать.
3
Просеять большую часть муки (1 ст. л.) в творожную массу и вымешать до однородного мягкого теста. Если тесто сильно липнет, творог слишком влажный: подсыпать ещё немного муки из оставшейся, но не перебарщивать, иначе сырники выйдут плотными.
4
Оставшуюся муку (1½ ч. л.) высыпать на тарелку. Набрать тесто ложкой, скатать шарик и прижать в лепёшку толщиной около 1,5 см. Обвалять со всех сторон в муке, чтобы при жарке образовалась корочка, а сырник не прилипал и не расползался.
5
Разогреть масло (2 ч. л.) на сковороде и выложить сырники с небольшим промежутком. Жарить на слабом огне 5–7 минут до золотистого низа.
6
Аккуратно перевернуть лопаткой, убавить огонь до минимального и жарить ещё 6–8 минут до румяной корочки. На медленном огне середина успевает пропечься, а корочка не подгорает. Подавать горячими или тёплыми.
7
По желанию подать со сметаной и свежими ягодами.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю