‹Рецепты
Завтраки
Лаваш с яйцом на сковороде
🍳 Завтраки

Лаваш с яйцом на сковороде

⏱ 30 мин ≈ 64 ₽/порция 👶 детям можно
472ккал
15 гбелки
48,1 гуглеводы
23,8 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🫓Лаваш тонкий100 г · 1 лист
🥚Яйца куриные1 шт
🧈Масло сливочное 82%20 г · 1 ст. л.
🧂Соль½ ч. л.
📋 Приготовление
1
Яйца (1 шт) вымыть, разбить в миску и размешать вилкой до однородности.
2
Вырезать из лаваша (1 лист) круги по диаметру сковороды, по два круга на порцию.
3
В широкой миске развести соль (½ ч. л.) в воде (½ стакана). Два круга лаваша сложить вместе и окунуть в солёную воду на пару секунд: они слипнутся в один пласт и при жарке не пересохнут, а станут мягкими и слоистыми.
4
Разогреть сковороду на среднем огне и растопить масло (1 ст. л.), добавляя его понемногу перед каждой порцией.
5
Положить мокрый лаваш на горячее масло и жарить около 30 секунд, затем перевернуть.
6
Плеснуть на лаваш столовую ложку той же солёной воды, осторожно, так как пар сильно обжигает. Сразу смазать верх тонким слоем яичной смеси кистью или ложкой: тонкий слой схватывается быстрее, и лаваш легче перевернуть.
7
Перевернуть лаваш яйцом вниз, снова полить ложкой воды и подержать, пока яйцо не схватится, примерно полминуты.
8
Перевернуть ещё раз, сложить пополам и снять со сковороды. Так же приготовить остальные порции, подавать горячим.
9
По желанию посыпать рубленой зеленью укропа.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю