🍳 Завтраки
Овсяная каша с тыквой в мультиварке
⏱ 25 мин
≈ 39 ₽/порция
👶 детям можно
376ккал
13 гбелки
53,6 гуглеводы
12,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥣Овсяные хлопья50 г · ⅔ стакана
🎃Тыква120 г
🥛Молоко 2,5%200 мл · 1 стакан
🍬Сахар1½ ч. л.
🧈Масло сливочное 82%5 г · 1 ч. л.
📋 Приготовление
1
Тыкву натереть на мелкой тёрке.
2
Сложить в чашу хлопья, тыкву, сахар, залить молоком и 100 мл воды.
3
Режим «Молочная каша» 20 минут.
4
Добавить масло.
Техника: мультиварка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.