🍳 Завтраки
Омлет на молоке
⏱ 10 мин
≈ 48 ₽/порция
👶 детям можно
328ккал
22,7 гбелки
4 гуглеводы
24,6 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥚Яйца куриные3 шт
🥛Молоко 2,5%60 мл · ⅓ стакана
🧈Масло сливочное 82%5 г · 1 ч. л.
🧂Сольщепотка
📋 Приготовление
1
Яйца взбить с молоком и солью вилкой.
2
Разогреть сковороду с маслом.
3
Вылить смесь и накрыть крышкой.
4
Готовить на слабом огне 5–6 минут до схватывания.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.