‹Рецепты
Завтраки
Панкейки на кефире пышные
🍳 Завтраки

Панкейки на кефире пышные

⏱ 30 мин ≈ 61 ₽/порция 👶 детям можно
704ккал
19,9 гбелки
90 гуглеводы
28,5 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥛Кефир 2,5%170 мл · ¾ стакана
🥚Яйца куриные0,5 шт
🌾Мука пшеничная100 г · ¾ стакана
🍬Сахар2½ ч. л.
🧈Масло сливочное 82%25 г · 1 ст. л.
🧂Сода пищеваяпо вкусу
🧂Сольщепотка
📋 Приготовление
1
Подогреть кефир (¾ стакана) в ковше на слабом огне до чуть тёплого, всыпать соду (по вкусу) и размешать венчиком: кефир начнёт пениться, значит сода сработала.
2
В отдельной миске слегка взбить вилкой яйца (0,5 шт) с сахаром (2½ ч. л.) и солью (щепотка), затем соединить с кефиром и перемешать до однородности.
3
Просеять муку (¾ стакана) в большую миску и тонкой струйкой вливать в неё жидкую смесь, всё время размешивая венчиком, чтобы не было комков.
4
Растопить большую часть сливочного масла (1 ст. л.) на слабом огне, дать немного остыть и влить в тесто, хорошо размешать. Тесто должно получиться густым, как сметана.
5
Разогреть сковороду на среднем огне. Выкладывать тесто ложкой небольшими ровными кружками и жарить, пока на поверхности не появятся и не начнут лопаться пузырьки, примерно 1–2 минуты.
6
Перевернуть панкейки и жарить ещё около минуты до золотистого цвета. Если снаружи подгорают, а внутри сырые, убавить огонь.
7
Складывать готовые панкейки стопкой и положить сверху оставшееся масло (1 ч. л.).
8
По желанию подать со свежими ягодами.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю