‹Рецепты
Завтраки
Пышная творожная запеканка в духовке
🍳 Завтраки

Пышная творожная запеканка в духовке

⏱ 90 мин ≈ 84 ₽/порция 👶 детям можно
324ккал
21,6 гбелки
21,2 гуглеводы
16,6 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🧀Творог 9%100 г
🥄Сметана 15%25 г · 1 ст. л.
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍬Сахар2½ ч. л.
🌾Манная крупа7 г · ½ ст. л.
🧂Сода пищеваящепотка
🍬Ванильный сахарщепотка
🧂Сольщепотка
🧈Масло сливочное 82%1 г
📋 Приготовление
1
Заранее включить духовку на 180°C, чтобы к моменту выпекания она хорошо прогрелась.
2
Сложить в миску творог (100 г), сахар (2½ ч. л.), соду (щепотка), ванильный сахар (щепотка) и соль (щепотка). Добавить яйца (0,5 шт) и сметану (1 ст. л.).
3
Взбить всё погружным блендером до гладкой кремовой массы без крупинок творога.
4
Всыпать большую часть манки (1½ ч. л.), тщательно размешать и оставить на 20 минут: крупа набухнет, и запеканка будет держать форму, а не расплываться.
5
Смазать форму мягким сливочным маслом (1 г) и обсыпать оставшейся манкой (1 г), чтобы запеканка не прилипла.
6
Перелить массу в форму и разровнять верх лопаткой, иначе поднимется неровно.
7
Выпекать при 180°C в режиме «верх-низ» 30–40 минут, пока верх не станет румяным. Дать запеканке полностью остыть прямо в форме и только потом доставать, горячая она легко ломается.
8
По желанию подать со сметаной и свежими ягодами.
Техника: духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю