‹Рецепты
Завтраки
Пышные оладьи на кефире с содой и яйцами
🍳 Завтраки

Пышные оладьи на кефире с содой и яйцами

⏱ 40 мин ≈ 24 ₽/порция 👶 детям можно
538ккал
13,2 гбелки
74,4 гуглеводы
20,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌾Мука пшеничная80 г · ⅔ стакана
🥛Кефир 2,5%95 мл · ½ стакана
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍬Сахар2½ ч. л.
🍬Ванильный сахар½ ч. л.
🧂Сольщепотка
🧂Сода пищеваящепотка
🌻Масло подсолнечное1 ст. л.
📋 Приготовление
1
Заранее вынуть яйцо (0,5 шт) и кефир (½ стакана) из холодильника. Просеять муку (⅔ стакана) через сито.
2
В глубокой миске взбить венчиком яйцо с солью (щепотка), сахаром (2½ ч. л.) и ванильным сахаром (½ ч. л.).
3
Подогреть кефир на плите или в микроволновке (импульсами по 20–30 секунд) до первых пузырьков. Не перегревать, иначе кефир свернётся хлопьями.
4
Встряхнуть тёплый кефир венчиком и тонкой струйкой влить в яичную смесь, не переставая мешать, до однородности.
5
Всыпать муку в 2–3 приёма, каждый раз размешивая венчиком, чтобы не было комков.
6
Просеять соду (щепотка) прямо поверх теста и энергично перемешать.
7
Накрыть миску и оставить на 10–15 минут, пока на поверхности не появится много пузырьков. Больше не мешать, чтобы тесто не осело. Набирать его ложкой аккуратно с края.
8
Разогреть масло (1 ст. л.) в сковороде с толстым дном, затем убавить огонь до среднего или чуть ниже. Окунать ложку в масло, чтобы тесто не прилипало, и выкладывать оладьи. Жарить по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
9
По желанию подать со сметаной или свежими ягодами.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю