‹Рецепты
Завтраки
Рисовая каша
🍳 Завтраки

Рисовая каша

⏱ 40 мин ≈ 36 ₽/порция 👶 детям можно
391ккал
8,3 гбелки
56,3 гуглеводы
14,2 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍚Рис круглый60 г · ⅓ стакана
🥛Молоко 2,5%150 мл · ¾ стакана
🍬Сахар1½ ч. л.
🧈Масло сливочное 82%12 г · ½ ст. л.
🧂Сольщепотка
📋 Приготовление
1
Промыть рис (⅓ стакана) в нескольких водах, пока вода не станет почти прозрачной, так каша получится менее клейкой.
2
Вскипятить в кастрюле воду (⅔ стакана), всыпать рис и варить на слабом огне около 15 минут, время от времени помешивая, чтобы зёрна не прихватились ко дну. Рис должен впитать почти всю воду и стать полумягким.
3
Пока варится рис, нагреть в отдельной кастрюле молоко (¾ стакана) до горячего, но не кипятить, иначе оно может убежать.
4
Влить горячее молоко к рису, всыпать сахар (1½ ч. л.) и соль (щепотка). Варить ещё 10–15 минут на слабом огне, часто помешивая, пока рис не станет совсем мягким, а каша не загустеет. Если загустеет слишком сильно, можно подлить немного горячей воды.
5
Снять с огня, положить половину масла (1 ч. л.) и хорошо перемешать.
6
Разложить кашу по тарелкам и положить сверху оставшееся масло (1 ч. л.).
7
По желанию украсить свежими ягодами.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю