‹Рецепты
Салаты и закуски
Яичный салат
🥗 Салаты и закуски

Яичный салат

⏱ 40 мин ≈ 44 ₽/порция 👶 детям можно
375ккал
18,4 гбелки
2 гуглеводы
32,6 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥚Яйца куриные2,5 шт
🫙Майонез 67%25 г · 1½ ст. л.
🌱Лук зелёный8 г
🌶️Перец чёрный молотыйщепотка
🧂Сольщепотка
📋 Приготовление
1
Сварить яйца (2,5 шт) вкрутую, остудить, очистить и мелко порубить.
2
Мелко нашинковать зелёные перья лука (8 г).
3
Соединить яйца с луком, заправить майонезом (1½ ст. л.), посолить (щепотка), поперчить (щепотка) и хорошо перемешать.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю